温泉で胸を見られても大丈夫!卒乳後に見られても恥ずかしくないおっぱいにする方法

「子どもが卒乳して1歳を過ぎて歩きだした頃だし、家族みんなで温泉に行こう!」

…と思ったのはいいものの、卒乳後に小さくなってしまった胸を温泉で見られるのって、ちょっと嫌ですよね。

そこで今回は、卒乳後すぐに温泉に行っても恥ずかしくないくらいのおっぱいになれる方法についてご紹介します。

せっかくの楽しい温泉が、小さくなってしまった胸のせいで嫌な思いをするのはもったいないですからね!

今回ご紹介する方法を実践することで、温泉で誰かに見られても恥ずかしくない胸を手に入れられることはもちろんです。

さらに、より美しく、より大きなバストを手に入れて、今までよりも自信が持てるバストになっていきます。

自分の胸に自信を持つことができれば、温泉だけでなく、普段の生活やファッションもいきいきとしてきますよ。

ぜひあなたも自慢のバストを手に入れて、温泉もファッションも目一杯楽しんでくださいね♪

温泉で卒乳後の胸を見られても恥ずかしくないようにするには

卒乳後の胸は妊娠前の胸と様子が違っていることが多いので、

「こんな胸見せられない!」

と思うこともあるはずです。

では、妊娠前と卒乳後では、胸にどういった変化があるのでしょうか?

考えられるのは・・・

  • 胸が下の方に垂れてしまった
  • 乳首が黒くなって、しかも大きくなった
  • 胸のサイズが小さくなった
  • 胸にしわが増えてしまって張りがなくなった
  • ぺったんこになって、まな板にレーズンを乗せたようになった

といったことが原因で、胸を見せるのが恥ずかしくなっているのではないでしょうか?

ただ、逆を言うと、これらの原因を全て解消できれば、誰に見られても恥ずかしくない胸になっているということです。

  • 胸が上の方にリフトアップしている
  • 乳首の色はピンクでサイズも小さい
  • 胸のサイズもしっかりとある
  • 胸に張りとツヤがある
  • 膨らみがちゃんとあるおわん型の胸

こんな胸になっていれば、温泉に行こうがプールに行こうがぴったりの服を着ようが、全然恥ずかしくないですよね!

逆に美しすぎるバストで色んな人から注目を浴びて恥ずかしいかもしれませんね(笑)

では、こんな美しい胸を手に入れられる方法を順にご紹介していきますので、ぜひチャレンジしてみてください!

下の方に垂れてしまった胸は筋トレでリフトアップさせる

温泉で卒乳後の胸を見せるのが恥ずかしくなるのって、やっぱり下の方に垂れてしまっているからですよね。

私もそうだったんですが、なんか若々しさも全然ないですし、本当にだらしない胸になっていて、温泉とかは極力行かないようにしていたくらいです。

ですので、下の方に垂れてしまった胸をまずはリフトアップさせていきましょう!

胸をリフトアップさせるのに大切なのが、胸の筋トレです。

胸の筋トレをすることで、垂れ下がってしまったおっぱいをギュッと上の方に持ってくることができて、美しい形のおっぱいになっていくんです。

例えば、海外のモデルってノーブラで寝ていたりするんですが、胸の形がキレイですよね。

あれってしっかりと胸の筋肉を鍛えているからなんです。

メンタリストのDaiGoも、胸の筋肉を鍛えればおっぱいの形も整ってくると、先日のニコニコ生放送でおっしゃってました。

それくらい胸の筋トレって重要なんです。

私がおすすめしている胸の筋トレに関しては『卒乳後は筋トレでバストアップ!ハリと弾力のある胸になれる方法3選!』で詳しくご紹介していますので、ぜひチェックしておくといいですよ。

黒くて大きくなってしまった乳首は専用の美白クリームを使う

卒乳後は今まで授乳していたことも影響して、乳首が大きくなったり黒くなったりしますよね。

それは子どもにおっぱいをあげていたという勲章なので仕方ないと思うのですが、やはり温泉に行くとなると、あまり人には見せたくないですよね。

私も卒乳後は見事に乳首が黒くなって、大きくなったので、ぺったんこになったまな板みたいな胸にレーズンを乗せたようなおっぱいになってしまいました。

なので、温泉にいくのであれば、ピンク色でかわいいサイズの乳首にしたいですよね。

そこでおすすめなのが、乳首専用の美白クリームです。

乳首専用の美白クリームでしたら乳首に塗るだけですので、エステやクリニックに通う必要もありません。

1日朝晩で2回塗るだけで黒ずんだ乳首をキレイな色にしてくれるんです。

ちなみに私が愛用していて、ぜひあなたにもおすすめしたい美白クリームがあります。

それが『ホスピピュア』という商品です。

ホスピピュアは湘南美容外科と共同開発された乳首の黒ずみ専用クリームなのですが、私もホスポピュアを使い始めてから、どんどん乳首の色がピンク色に改善していったんです。

朝起きた時に1回、夜のお風呂上がりに1回、ささっと乳首に塗ればOKなんです!

しかも!保湿成分もたっぷり入っているので、胸のシワも自然とよくなっていきました。

乳首の色も改善できて保湿もできるなんて一石二鳥ですよね。

ぜひあなたもホスピピュアで美しい色の乳首を手に入れてくださいね♪

卒乳後に胸のサイズが小さくなってしまった場合はバストアップサプリを使う

胸の形や乳首もそうですが、やっぱり卒乳後の胸で悩むポイントって、サイズが小さくなってしまうことですよね。

胸のサイズが小さくなってしまうことで、胸の形が悪くなってしまったり、乳首が目立ってしまうこともあります。

なので、卒乳後は胸のサイズを大きくさせることが大切です。

そこで、おすすめしたいのが、バストアップサプリです。

私も卒乳後に胸がしぼんでしまって悩んでいたんですが、バストアップサプリのおかげで、誰に見せても恥ずかしくない胸まで元に戻すことができました。

もちろん温泉やプールにいっても全然恥ずかしくないですし、普通の服を着てもいい感じのラインを保つことができています。

筋トレをしたり、食事を意識したりと、色々試したんですが、ついつい忘れてしまったりして、継続するのが大変だったんです。

でも、サプリメントなら飲むだけですので簡単ですし、飲み始めたことで、

「あ、なんだか胸に張りが出てきたかも!?」

と、すぐに効果を実感することもできたんです。

ぜひあなたもバストアップサプリで、小さくなった胸を大きくして、温泉に行っても恥ずかしくない胸を手に入れましょう!

卒乳後に飲むバストアップサプリを選ぶときのポイント

バストアップサプリは色んな種類があるので、どれを選んだらいいかわからなくなってしまいますよね。

そこで、私がバストアップサプリを選ぶときに最も大切にしているポイントをご紹介します。

それは『副作用』です。

バストアップサプリって女性ホルモンに働きかける作用がありますから、いきなり効果が強いものを選ぶと副作用が出てしまうんです。

例えば、頭が痛くなったり、生理痛がひどくなったり、生理不順になったり。

私も最初はテキトーにサプリを選んでいたので、その時は結構副作用がひどかったんです。

で、いろいろ調べたところ、多くのバストアップサプリに含有されている、『プエラリア』という成分が重要だったんです。

プエラリアという成分には、女性ホルモンと似たような働きがあって、それがバストアップに作用してくれるんですが、副作用の原因にもなったりするんです。

実は、このプエラリアはサプリメントによって含有量がバラバラなんです。

どういうことかというと、プエラリアが1粒に50mgしか入っていないサプリもあれば、300mgも入っているサプリもあるんです。

プエラリアには女性ホルモンと似たような作用があります。

なので、女性ホルモンが低下している卒乳後に、いきなり女性ホルモンと似たような作用をもつプエラリアを大量摂取すると、副作用が出やすくなってしまうんです。

現に私は卒乳した直後に、プエラリアが多めに入ったバストアップサプリを飲んでしまって副作用が結構出た経験があります。

その経験があるので、私は1日のプエラリアの摂取量を100mgまでにとどめておくことをおすすめします。

それでも効果がない場合はサプリメントを増量すればいいだけです。

プエラリアの主な原産国でもあるタイでも、サプリメントでプエラリアを摂取する上限が1日100mgと決まっているんです。

それに合わせてバストアップサプリを選ぶことで、副作用を最小限に抑えながら、バストアップすることができますよ。

卒乳後におすすめのバストアップサプリランキング

第1位:LUNA(ルーナ)

LUNA(ルーナ)
LUNA バストアップサプリ

【LUNA(ルーナ)の特徴】

2つのサプリで女性ホルモンのリズムに合わせて使い分けができる点が最大のメリット!卵胞期には「きらきら期」、黄体期には「まったり期」というサプリを飲むことで適切なタイミングで必要な栄養素が摂取できます!ホルモンバランスに合わせてサプリを摂取することで、体への負担を軽減しながらバストアップすることが可能!

【LUNA(ルーナ)のポイント】

  1. 2種類のサプリが用意されているので、女性ホルモンのリズムに合わせてバストアップができる!
  2. プエラリア・ミリフィカの配合量がタイの基準に合わせた100mg/日なので、副作用の心配が少ない!
  3. ワイルドヤムとチェストツリー配合で女性ホルモンのバランスを整える!
  4. エラスチンとビオチン配合でハリのあるバストをキープ!
  5. 植物発酵エキス、コラーゲン、プラセンタ、ヒアルロン酸、ザクロ果汁といった美容成分もたっぷり配合!
  6. 2016年モンドセレクション金賞を受賞!
  7. LUNAダイアリーで自分のサイクルをチェックできる!
  8. 90日間全額保証つき!
  9. 毎月先着200名限定で78%OFFの8980円→1980円(税別)!
総合評価 96点
初回価格 毎月先着200名限定1980円(税別)
プエラリアの含有量 100mg/日
容量/飲み方 28粒+28粒/1日2粒

 詳細ページはこちら  公式サイトはこちら 

第2位:マシュマロヴィーナス

マシュマロヴィーナス
マシュマロヴィーナス

【マシュマロヴィーナスの特徴】

発酵プエラリアを使用することで、吸収力がUP!栄養価が高くなるので、少量のプエラリアでバストアップが可能!さらに、アサイー&ベリー味のスティックゼリー状のになっており、おやつ代わりに摂取できる!

【マシュマロヴィーナスのポイント】

  1. プエラリアを発酵させることで、少量でも栄養価が高く、効率よくプエラリアを吸収でき、バストアップを実感しやすい!
  2. プエラリア・ミリフィカの配合量がタイの基準に合わせた100mg/日なので、副作用の心配が少ない!
  3. アサイー&ベリー味のゼリー状のスティックタイプなので、どこでも気軽に摂取できて、続けやすい!
  4. アグアへ、ワイルドヤム、チェストツリー配合で女性らしい魅力的なボディになれる!
  5. 王道美容成分の、セラミド、エラスチン、コラーゲン、ヒアルロン酸、プロテオグリカンもたっぷり配合!
  6. 厳選自然成分の、ザクロ、白キクラゲ、アサイー、マキベリー、メロンプラセンタといった女性に嬉しい成分も配合!
  7. 初回限定全額返金保証つき!
  8. 初回購入価格が500円(税込)でスタートしやすい!
総合評価 94点
初回価格 500円(税込)
プエラリアの含有量 100mg/日
容量/飲み方 150g(5g×30包)/1日1包

 詳細ページはこちら  公式サイトはこちら 

第3位:ピンキープラス

ピンキープラス
ピンキープラス

【ピンキープラスの特徴】

プエラリア不使用でバストアップができるので、副作用の心配が非常に少ないのがポイント!卒乳後にホルモンバランスを整えるのにぴったりなサプリメント!プエラリアに頼らずに、生活習慣、女性の魅力を本質的にサポートし、バストアップに繋げていく!

【ピンキープラスのポイント】

  1. プエラリア不使用なので、副作用の心配が非常に少なく、卒乳後でも安心して飲むことができる!
  2. ブラックコホシュ、バレリアン、ロディオラロゼア、ヘンプオイル、発酵ウコンが生活習慣の改善をサポート!
  3. 生活習慣と女性の魅力の両方を本質的にサポートしてくれるので、卒乳後でも魅力的な女性になれる!
  4. 1ヶ月通して服用が可能!
  5. 初回購入価格が500円(税別)でスタートしやすい!
総合評価 92点
初回価格 500円(税別)
プエラリアの含有量 不使用
容量/飲み方 14.1g(470mg×30粒)/1日2粒

 詳細ページはこちら  公式サイトはこちら 

バストアップして温泉で見られても恥ずかしくない胸を手に入れよう!

今回は卒乳後に温泉に行ったときに、見られても恥ずかしくない胸を手に入れる方法についてご紹介しました。

  • 胸がたるんで垂れてしまった場合・・・胸の筋トレ
  • 乳首の色が黒ずんで気になる場合・・・美白クリーム
  • 胸のサイズが小さくなった場合・・・バストアップサプリ

この辺の原因をクリアしておけば、温泉に行っても恥ずかしい思いをすることもなくなりますよ。

ぜひあなたも卒乳後のバストケアをしっかりと行なって、家族との温泉旅行を楽しんできてくださいね♪

次の記事へ>>>【2017年最新版】卒乳後におすすめのバストアップクリーム10選!

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